اصول كلي
- امكان دارد گاهي سيتي اسكن يا ام.آر.آي، و آزمايشات جهت رد ساير علل وارد آمدن فشار به عصب هفتم (عصب صورتي) توصيه شوند.
- امكان دارد آزمايشات الكتريكي (الكتروميوگرافي) روي عصب هفتم انجام شوند تا ميزان آسيب به عصب مشخص گردد.
- اگر درد وجود دارد، ناحيه دردناك را دوبار در روز گرم كنيد. يك حوله كوچك را كه در آب گرم خيس خورده است را بچلانيد و هر بار 15 دقيقه روي ناحيه دردناك بگذاريد. در اين حالت چشمان خود را بپوشانيد يا ببنديد.
- اگر نميتوانيد چشمان خود را خوب بنديد، از محافظ چشم از جنس پلاستيك، شبيه آنچه شناگران به چشم ميكنند، استفاده كنيد. به اين ترتيب، چشم شما از آلودگي، گرد و غبار، و خشكي محافظ ميشود. اين وسيله در مغازههاي ورزشي يا عينك فروشيها در دسترس هستند.
- در شب و به هنگام خواب، از پوشش مخصوص استفاده كنيد كه باعث بسته شدن پلك ميشود. به اين ترتيب، چشم مرطوب باقي ميماند و محافظت ميشود. گاهي استفاده از پوشش به هنگام روز هم لازم ميشود.
- با برگشت تدريجي قدرت عضلات، صورت را ماساژ و ورزش دهيد. عضلات پيشاني، گونه، لبها، و چشمان را با كمك كرم يا روغن ماساژ دهيد. عضلات ضعيف را نيز در جلوي آينه ورزش دهيد. چشمان خود را باز و بسته كنيد، چشمك بزنيد، بخنديد و دندانهايتان را نشان دهيد. ماساژ و ورزش عضلات صورت را چند بار در روز و هر بار به مدت 20-15 دقيقه انجام دهيد.
- دندانهاي خود را بيشتر مسواك كنيد و لابهلاي آنها نخ دندان بكشيد تا دهان، بهداشت بهتري داشته باشد.
- جراحي روي عصب صورتي (نادر)
داروها
قطره چشمي متيل سلولز براي سلامت و حفاظت چشمي كه مرتباً در معرض محيط اطراف است.
مصرف كوتاه مدت داروهاي كورتيزوني معمولاً براي كاهش تورم و التهاب عصب مبتلا مفيد است.
فعاليت
فعاليتهاي عادي خود را ادامه دهيد. استراحت كمكي به بهبود فلج بل نميكند.
رژيم غذايي
اغلب بايد رژيم سبكي مدنظر قرار گيرد.
در اين شرايط به پزشك خود مراجعه نماييد
اگر شما يا يكي از اعضاي خانواده تان علايم فلج بل را داريد.
- اگر چشم شما عليرغم درمان، قرمز ميشود، يا اينكه احساس ناراحتي در آن ميكنيد.
- اگر شما قادر نيستيد جلوي ريزش براق دهان خود را بگيريد.
- اگر درد شديدتر شده باشد.
- در صورتي كه تب نيز به علايم اضافه شود.
منبع :
http://www.iranhealers.com
تعداد بازدید: ۳۹۶۴